Bolí vás záda, tuhne vám krční páteř nebo máte pocit, že by vaše tělo potřebovalo více pohybu? Máme pro vás dobrou zprávu! Od pátku 6. listopadu 2026 opět zahajujeme oblíbené skupinové cvičení pod vedením fyzioterapeutů Malyry v sokolovně v Mnichově Hradišti.

Dlouhé hodiny u počítače, sedavé zaměstnání nebo nedostatek pohybu se mohou postupně podepsat na našem zdraví. Pravidelné cvičení přitom může pomoci ulevit od bolestí zad, zlepšit držení těla a předcházet dalším pohybovým obtížím.

Třetí letošní číslo vlastivědného sborníku Od Ještěda k Troskám opět přináší pestrou nabídku článků z historie, kultury i přírody Českého ráje a Podještědí. Nechybějí ani témata, která se přímo dotýkají Mnichovohradišťska.

Úvodní stránky sborníku patří tradičně poezii. Tentokrát je otevírá báseň Jizera od Kateřiny Kavalírové. 

Jana Dumková se v rubrice Zprávy a recenze věnuje knize Vratislava Švermy o železniční stanici Mnichovo Hradiště.

V prostorách prodejny Nábytek Honza v Mnichově Hradišti byla v úterý 6. října zahájena výstava obrazů Hany Legnerové a Evy Tiché nazvaná Světu blíž. Vernisáž doplnila přednesem několika básní na téma malování Jana Vohlídalová. Výstava je prodejní a návštěvníci si ji mohou prohlédnout až do 20. března příštího roku.

Obě autorky spojuje nejen zájem o výtvarnou tvorbu, ale také snaha stále se učit, hledat nové podněty a posouvat vlastní výtvarný projev. Přesto k malování každá z nich došla trochu jinou cestou.